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防晒霜可以降低40%年轻人患黑色素瘤的风险

世界首例研究发现,年龄在18-40岁之间的澳大利亚人,如果小时候经常使用防晒霜,患黑色素瘤的风险与很少使用防晒霜的同龄人相比降低了40%

mother putting sunscreen on child

Sunscreen Use and Melanoma Risk Among Young Australian Adults

Watts C, Drummond M, Goumas C, Schmid H, Armstrong B, Aitken J, Jenkins M, Giles G, Hopper J, Mann G, Cust A

JAMA Dermatol. Published online July 18, 2018. doi:10.1001/jamadermatol.2018.1774

这是首例研究防晒霜的使用与40岁以下年轻人患黑色素瘤风险之间的关系。这项研究分析了近1700名参与澳大利亚黑素瘤家族研究的人的数据。这项研究的对照组是从选民名册中招募的。

这项研究试图回答的关键问题是,经常使用防晒霜会降低年轻人患黑色素瘤的风险吗?

这项研究的发现提供了证据表明经常使用防晒霜与降低年轻人患皮肤黑色素瘤的风险显著相关,并确定了一些与较少使用防晒霜相关的特征。

讨论

黑色素瘤是澳大利亚25-49岁男性中最常见的癌症,同岁女性中第二常见的癌症,仅次于乳腺癌。大约三分之二的澳大利亚人到70岁时将被诊断出患有黑色素瘤或其他类型的皮肤癌。

首席研究员Anne Cust副教授(澳大利亚悉尼大学公共卫生学院和黑素瘤研究所癌症流行病学和预防研究小组组长)表示:“我们的研究表明,在童年和成年时期使用防晒霜对18-40岁的年轻人有预防黑素瘤的作用,与很少使用防晒霜的人相比,经常使用防晒霜的人患黑素瘤的风险降低了35%到40%。”

“晒伤和晒伤与患黑色素瘤风险的关系,尤其是在儿童时期,已经得到了很好的证实。这项研究表明,经常使用防晒霜可以防止暴露在阳光下的有害影响。”

“经常使用防晒霜的人更可能是女性,更年轻,有英国或北欧血统,受过高等教育,皮肤色素沉着较浅,有强烈的晒斑史。”

“如果男性、年龄较大、受教育程度较低,或者皮肤颜色更深或更抗晒伤,那么人们就不太可能使用防晒霜。”

“尽管防晒霜广泛使用并被推荐用于防晒,但优化防晒霜的使用仍然是一个挑战,而且围绕它的使用仍存在争议。”

这项研究证实,防晒霜是一种有效的防晒方式,可以降低年轻时患黑色素瘤的风险。在儿童和成年时期,当紫外线指数达到3或以上时,应定期涂抹防晒霜,以降低患黑色素瘤和其他皮肤癌的风险。

我们的评论:

这项强有力的研究证实了我们多年来的说法。涂抹防晒!每一天!它不仅能预防黑色素瘤和其他皮肤癌,还能防止皮肤因晒伤而过早老化,让你的皮肤看起来健康,红润。

每个人每天都应该涂防晒霜,不管你的皮肤类型、年龄或种族。什么时候开始都不晚,所以现在就试着把你的防晒霜加入到你的日常皮肤护理中去吧。

长时间在户外时,一定要每两小时补涂一次防晒霜,已达到最佳防晒效果!

每天使用防晒霜时应该注意的事项:

 SPF 30或以上

 全身使用

 PA+++或以上(UVA防护措施)

皮肤感觉良好,干哑光,不油腻

成分表贴士—对防晒霜的常见过敏包括对防腐剂和香料的过敏以及对防晒剂苯甲酮的过敏。