护肤那些事,哪些是真哪些是假?

从业了27年的皮肤科护士Susan已经听到了很多几乎疯狂的美容观点。今天让她来和我们分享一下前五名是什么。

1. 喝水能滋润皮肤

很抱歉,这是不可以的。除非你严重脱水,否则水的摄入量与皮肤的水合作用无关。我们的皮肤会产生天然的润滑剂,每天使用健康的润肤霜会使皮肤保持良好的水分。

2. 底妆产品上的防晒系数可以使我们拥有足够的防晒能力

“我不需要涂防晒霜,因为我的底妆产品上已经有防晒了”我已经听过很多次这样的观点了。但事实是,很少有底妆产品能够达到足够的防晒水平。而且你不太可能穿上足够厚的衣服来保护你的皮肤。所以,这可能并不令人兴奋,但是每天在你的底妆之上涂抹防晒霜是保护你的皮肤免受太阳伤害的最好方法。

3. 经常使用去角质产品可以清洁毛孔

事实上,频繁且用力的去角质会刺激皮肤并使其发炎,这还意味着它会产生更多的油脂。清洁皮肤时要轻柔并使用干净的毛巾。如果你觉得需要“深层”清洁的话,那么一种酶面膜可以去除皮肤表面的碎屑,让你的皮肤看起来更光滑更均匀。但是不要每天都这样做,一周一到两次就足够了。

4. 昂贵的产品效果最好

一些昂贵的产品很好用,但是一些便宜的产品也很好用。通常,高端产品的额外费用要归结于产品包装和市场营销。没有证据表明昂贵的产品总是比价格更实惠的产品更好。所以,当你购买护肤品时,不要让价格标签成为决定因素。

5. 面部运动使皮肤保持光滑和紧致

运动对负重的肌肉很有好处,但是面部的肌肉是表达肌肉。你使用的越多,肌肉周围的皮肤就会起皱。反复的面部运动可以分解胶原纤维,引起皱纹。所以,可以尽一切可能抓住重物锻炼你的肌肉,但不要用于面部肌肤。

你听说过什么奇怪的皮肤护理技巧吗?我们很乐意为你进行求证!请在下面的评论中与我们分享吧。